Smeer de NSAID-gel op de pijnlijke plek. Dit werkt even goed als NSAID-pillen tegen de pijn, en geeft minder kans op erge bijwerkingen. De huid kan op deze plek een beetje rood worden of jeuken. Dat gaat vanzelf over. Probeer op je zij te gaan liggen fulfilled een kussen tussen je knieën om